2015-03-10から1日間の記事一覧
いつもよりは、ヨガの種類を変えたものをしました。 デトックスや、自律神経の安定、猫背改善、背中のこわばり解消、腰のだるさ、自律調整の調整、結構促進などのポーズをしています。 すると、体が楽で、肩などのこりも楽になります。 スーパーで買った、深…
いつもよりは、ヨガの種類を変えたものをしました。 デトックスや、自律神経の安定、猫背改善、背中のこわばり解消、腰のだるさ、自律調整の調整、結構促進などのポーズをしています。 すると、体が楽で、肩などのこりも楽になります。 スーパーで買った、深…
